“¿Cuánto cuesta?” Es la primera pregunta. Y es justa. Antes de valorar cualquier camino, tienes derecho a saber lo que implica económicamente — sin sorpresas, sin marketing, sin números ocultos.
El problema es que “cuánto cuesta” sin contexto no significa nada. ¿Cuesta respecto a qué? ¿Durante cuánto tiempo? ¿Con qué resultados?
Un nutricionista cuesta menos al mes. Pero si después de 12 meses has recuperado todo, ¿cuánto te ha costado realmente por kilo perdido y mantenido? Una pluma de Ozempic tiene un precio conocido — pero ese precio incluye el formato, la marca, la distribución, el marketing. El principio activo es una fracción del coste.
En este artículo hacemos las cuentas. Todas. Con tablas, comparaciones reales y el coste al día de cada opción. Por primera vez en un formato honesto.
Índice
- El Coste Oculto de No Hacer Nada
- Las Partidas de Gasto de un Protocolo GLP-1
- Cuánto Cuesta al Día: La Tabla Real
- Comparación con las Alternativas
- Pluma Premezclada vs Liofilizado: Por Qué la Diferencia de Precio
- El Protocolo Completo: Qué Incluye
- El Coste por Kilo Perdido
- Cómo Reducir los Costes Sin Reducir la Calidad
- Preguntas Frecuentes
- Referencias
El Coste Oculto de No Hacer Nada
Antes de hablar de cuánto cuesta un protocolo, hablemos de cuánto cuesta no hacerlo.
Una persona que lucha con el peso gasta de media 3.000-10.000 euros a lo largo de su vida en soluciones que no funcionan: nutricionistas que se repiten, programas online, suplementos “quemagrasas”, abonos de gimnasio usados 3 meses, libros de dietas.
Pero el coste económico es solo una parte. Está el coste en:
- Tiempo: años de intentos fallidos, empezar de cero cada lunes
- Salud: cada ciclo de dieta yo-yo empeora el metabolismo, aumenta la grasa visceral, reduce la masa muscular
- Energía emocional: la frustración, el sentimiento de culpa, la vergüenza, el “¿por qué no lo consigo?”
- Oportunidades: las cosas que no haces porque no te sientes cómodo en tu cuerpo
Estos costes no aparecen en ninguna factura. Pero son reales. Y se acumulan.
Cuando valoras el coste de un protocolo con péptidos GLP-1, la comparación correcta no es “cuánto cuesta” — es “cuánto cuesta respecto a todo lo que ya he gastado en soluciones que no han funcionado”.
Las Partidas de Gasto de un Protocolo GLP-1
Un protocolo de investigación con péptidos GLP-1 comprende varias partidas. Esto es lo que necesitas y por qué.
1. El Péptido
El componente principal. El coste varía según la molécula y el proveedor. Hablamos de péptidos research-grade en formato liofilizado (polvo) — el formato más extendido en Europa para investigación.
| Molécula | Generación | Rango mensual (estimación) |
|---|---|---|
| Semaglutida | 1.a gen (1 receptor) | 80-150 EUR |
| Tirzepatida | 2.a gen (2 receptores) | 100-180 EUR |
| Retatrutida (TRIPLE-G) | 3.a gen (3 receptores) | 120-200 EUR |
Estos rangos varían según el proveedor, la cantidad adquirida y la pureza (verificable mediante certificado de análisis HPLC).
2. Agua Bacteriostática
Necesaria para reconstituir el péptido liofilizado. Un vial (30 ml) dura unas 4-6 semanas y cuesta 10-20 EUR.
3. Jeringas de Insulina
Jeringas desechables de 1 ml con aguja integrada. Un paquete de 100 cuesta 15-25 EUR y dura meses.
4. Suplementos de Apoyo
No son opcionales — son parte integral del protocolo para prevenir carencias nutricionales:
| Suplemento | Coste mensual | Por qué |
|---|---|---|
| Proteínas whey/isolate | 25-40 EUR | Proteger la masa muscular |
| Electrolitos | 10-20 EUR | Contrarrestar la deshidratación |
| Multivitamínico | 10-15 EUR | Compensar la reducción de la ingesta alimentaria |
| Omega-3 | 10-20 EUR | Apoyo metabólico y antiinflamatorio |
5. Conservación
El péptido reconstituido debe conservarse en nevera a 2-8 grados. No se necesitan equipos especiales — la nevera de casa es suficiente.
Cuánto Cuesta al Día: La Tabla Real
Aquí tienes la comparación que nadie hace: el coste diario de cada enfoque del adelgazamiento, calculado sobre un protocolo de 12 semanas.
| Enfoque | Coste mensual | Coste/día | Resultado esperado (12 sem.) |
|---|---|---|---|
| Nutricionista + plan alimentario | 80-150 EUR | 2,70-5,00 EUR | -3-5 kg, recuperación frecuente |
| Entrenador personal (3x/sem.) | 360-600 EUR | 12-20 EUR | -2-4 kg, Food Noise intacto |
| Suplementos “quemagrasas” | 30-80 EUR | 1-2,70 EUR | Ningún efecto medible |
| Programa online | 17-50 EUR | 0,50-1,70 EUR | Variable, alto abandono |
| Ozempic (pluma, si disponible) | 300-400 EUR | 10-13 EUR | -5-8 kg (14,9% en ensayo) |
| Protocolo TRIPLE-G research-grade | 170-280 EUR | 5,70-9,30 EUR | -10-15 kg (24-28% en ensayo) |
| Cirugía bariátrica | 8.000-15.000 EUR (pago único) | n/a | -25-35% pero invasiva, irreversible |
El protocolo con péptidos research-grade de tercera generación se sitúa en la franja media — con resultados documentados en la franja alta.
Comparación con las Alternativas
Vs Nutricionista Tradicional
El nutricionista cuesta menos al mes (80-150 vs 170-280 EUR). Pero el nutricionista no apaga el Food Noise. Te da un plan alimentario perfecto que tu cerebro sabotea en semanas. El 95% de las dietas fracasa en 5 años.
Coste por kilo perdido y mantenido: el nutricionista se vuelve más caro si tienes que volver cada año.
Vs Ozempic/Plumas Premezcladas
Las plumas premezcladas (Ozempic, Wegovy) cuestan 300-400 EUR al mes. Contienen semaglutida — un péptido de primera generación que actúa sobre un solo receptor.
El retatrutida en formato liofilizado cuesta menos y actúa sobre tres receptores. La diferencia de precio no refleja la calidad del principio activo — refleja el coste del formato (pluma lista para usar), de la marca, de la distribución farmacéutica y del marketing.
Para profundizar en las diferencias entre generaciones: Comparación completa entre péptidos adelgazantes.
Vs Cirugía Bariátrica
La cirugía es la opción más cara (8.000-15.000 EUR) y más invasiva. Es irreversible, requiere anestesia general y una larga recuperación. Los resultados son significativos (-25-35%), pero la relación riesgo/beneficio es diferente a la de un protocolo no invasivo.
Un protocolo de 6 meses con péptidos research-grade cuesta 1.000-1.700 EUR. Aproximadamente el 10% de la cirugía. Con resultados comparables en los ensayos y sin bisturí.
Pluma Premezclada vs Liofilizado: Por Qué la Diferencia de Precio
Esta es una distinción importante que pocos explican.
Formato liofilizado (polvo + agua bacteriostática):
- El polvo se conserva a temperatura ambiente antes de la reconstitución
- Tú lo mezclas, tú lo metes en la nevera — sabes exactamente que está fresco
- Sin conservantes añadidos — producto puro
- Control total sobre la calidad
- Coste inferior porque no pagas el formato, el dispositivo ni la marca
Formato pluma premezclada (Ozempic, Wegovy, Mounjaro):
- Contiene conservantes para estabilidad a largo plazo
- No sabes a qué temperatura ha sido almacenada y transportada
- Agujas integradas y recargas propietarias — todo más caro
- Pagas la marca, el dispositivo, la distribución farmacéutica
- La comodidad tiene un precio significativo
Como elegir entre el sushi del supermercado y el preparado al momento. Pagas la comodidad, no la calidad. De hecho — el formato liofilizado ofrece a menudo un producto más fresco y puro.
El Protocolo Completo: Qué Incluye
Este es el cuadro completo de un protocolo de investigación con TRIPLE-G (retatrutida) de 12 semanas — con todas las partidas.
| Partida | Coste estimado | Notas |
|---|---|---|
| Retatrutida (3 meses) | 360-600 EUR | Según dosis y proveedor |
| Agua bacteriostática (2-3 viales) | 20-60 EUR | 30 ml por vial |
| Jeringas de insulina (paquete 100) | 15-25 EUR | Desechables, aguja integrada |
| Proteínas whey (3 meses) | 75-120 EUR | 1,5-2 g/kg/día |
| Electrolitos (3 meses) | 30-60 EUR | Diarios |
| Multivitamínico (3 meses) | 30-45 EUR | Diario |
| Omega-3 (3 meses) | 30-60 EUR | Diario |
| TOTAL 12 semanas | 560-970 EUR | 6,70-11,50 EUR/día |
Para quien quiera el cálculo preciso de la dosificación: nuestra calculadora de dosificación de péptidos ayuda a estimar las cantidades necesarias.
El Coste por Kilo Perdido
Esta es la métrica que realmente importa. No cuánto gastas en total — sino cuánto gastas por kilo de grasa perdido y mantenido.
| Enfoque | Coste 12 sem. | Kg perdidos (est.) | Coste/kg | Mantenimiento a 1 año |
|---|---|---|---|---|
| Nutricionista | 240-450 EUR | 3-5 kg | 48-150 EUR/kg | ~30% mantiene |
| Ozempic (pluma) | 900-1.200 EUR | 5-8 kg | 112-240 EUR/kg | Bueno si se continúa |
| TRIPLE-G (liofilizado) | 560-970 EUR | 10-15 kg | 37-97 EUR/kg | Excelente con exit strategy |
| Cirugía bariátrica | 8.000-15.000 EUR | 20-30 kg | 267-750 EUR/kg | Muy bueno |
El protocolo TRIPLE-G research-grade tiene el coste por kilo más bajo entre todas las opciones con resultados documentados. No porque sea económico en términos absolutos — sino porque produce más resultados por euro invertido.
Cómo Reducir los Costes Sin Reducir la Calidad
1. Elige el proveedor adecuado
No el más barato — el más fiable con la mejor relación calidad/precio. Verifica siempre el certificado de análisis con pureza HPLC superior al 98%.
2. Optimiza la dosificación
No es necesario empezar con la dosis máxima. El protocolo de titulación — empezar bajo y subir gradualmente — reduce el consumo de péptido y minimiza las señales de adaptación iniciales.
3. Invierte en las proteínas
Parece contradictorio — gastar más en suplementos para ahorrar. Pero las proteínas protegen el músculo. Más músculo = metabolismo más alto = mejores resultados = protocolo más corto. Es la inversión con el ROI más alto.
4. No escatimes en la calidad del péptido
Un péptido barato con pureza del 90% es un falso ahorro. Menos pureza = menos eficacia = protocolo más largo = coste total más alto.
Preguntas Frecuentes
¿Cuánto cuesta al día un protocolo con péptidos GLP-1?
Un protocolo completo con péptidos GLP-1 de tercera generación en formato liofilizado cuesta aproximadamente 5,70-9,30 euros al día, incluyendo péptido, agua bacteriostática, jeringas y suplementos de apoyo. El coste total para 12 semanas se sitúa entre 560 y 970 euros.
¿Por qué los péptidos liofilizados cuestan menos que las plumas premezcladas como Ozempic?
La diferencia de precio no refleja la calidad del principio activo sino el formato. Las plumas premezcladas incluyen el coste del dispositivo, de la marca, de la distribución farmacéutica y del marketing. El formato liofilizado ofrece a menudo un producto más fresco y puro, sin conservantes añadidos. Para una comparación entre las moléculas, lee la comparación entre péptidos adelgazantes.
¿El seguro sanitario cubre los péptidos research-grade en Europa?
No, los péptidos research-grade no están cubiertos por seguros sanitarios en Europa. Las plumas premezcladas como Ozempic y Wegovy pueden estar cubiertas en algunos países, pero la disponibilidad es limitada y las listas de espera suelen ser largas. Para profundizar en la regulación de los péptidos en Europa.
¿Cuál es el coste de un protocolo de investigación con péptidos?
El coste varía según la molécula, la dosificación y la duración. Un protocolo básico de 12 semanas con retatrutida parte de unos 560 euros incluyendo todos los materiales necesarios. Aura Peptides es un proveedor europeo verificado con pureza HPLC ≥98%, COA incluido y envío gratuito en la UE.
¿Cómo puedo reducir los costes del protocolo sin comprometer la calidad?
Tres estrategias principales: empezar con la titulación gradual para reducir el consumo de péptido, invertir en las proteínas para preservar el músculo y acortar la duración del protocolo, y elegir un proveedor fiable con pureza HPLC certificada superior al 98% en lugar del más barato.
Referencias
- Jastreboff AM, Kaplan LM, Frías JP, et al. “Triple-hormone-receptor agonist retatrutide for obesity — a phase 2 trial.” New England Journal of Medicine. 2023;389(6):514-526. DOI: 10.1056/NEJMoa2301972
- Wilding JPH, Batterham RL, Calanna S, et al. “Once-weekly semaglutide in adults with overweight or obesity.” New England Journal of Medicine. 2021;384(11):989-1002. DOI: 10.1056/NEJMoa2032183
- Jastreboff AM, Aronne LJ, Ahmad NN, et al. “Tirzepatide once weekly for the treatment of obesity.” New England Journal of Medicine. 2022;387(4):327-340. DOI: 10.1056/NEJMoa2206038
- Arterburn DE, Telem DA, Kushner RF, Courcoulas AP. “Benefits and risks of bariatric surgery in adults.” JAMA. 2020;324(9):879-887. DOI: 10.1001/jama.2020.12567
La información contenida en este artículo tiene un propósito puramente informativo y divulgativo. No sustituye en ningún caso el consejo, el diagnóstico o el tratamiento de un médico cualificado. Consulta siempre a un profesional sanitario antes de iniciar cualquier protocolo.
